Профилактика Рака — История как я выжил

Я не только выжил я живу дальше!!!

Итак здесь вы найдете историю о том как я выжил после постановки диагноза рак, после удаления опухоли из мозга, после прохождения химиотерапии, реабилитации от химиотерапии, и самое главное как предотвратить повторное появление рака, т.е профилактика рака. Это моя личная история. Итого такой: рак-
излечим! да и мое мнение уже теперь что нет неизлечимых болезней.. есть болезни которые услышав диагноз просто опускаются руки, а поэтому и не лечатся. причем опускаются руки как у врачей так и у заболевших. Итак:

  • диагностика и обнаружение ракового заболевания(первый шок)
  • поиск вариантов (операбельная опухоль или неоперабельная)
  • Подготовка к операции(любая операция -это наркоз и прочее вмешательство .. надо что бы сердце и весь организм её выдержал)
  • операция, химиотерапия, лучевая терапия.
  • восстановление после операции, реабилитация
  • профилактика рецидива

вот здесь на этом сайте я хочу больше сосредоточиться на последнем пункте, а именно о «профилактике рецидива». Дело в том что кроме общей информации врачи нам ничего сказать не могут, так как не понятен источник возникновения самого заболевания — он индивидуален. общая информация содержит напутствие: соблюдать ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни)отказ от алкоголя, табакокурения, лишних жиров в пище. Отказ от транс-жиров в пище, от копченостей, регулярные прогулки по свежему воздуху и физическая активность (хотя бы прогулки);

Больше всего меня возмутило что ученые во всем Мире рекомендуют полный отказ от витаминов. у меня тут же возник вопрос: Как же так, ведь без достачного употребления витаминов можно умереть от банальных простуд и бытовых вирусов (организм же не защищен)?

Выход есть!

рекомендации ученых в этом вопросе говорят что от аптечных витаминов необходимо отказаться, а про натуральные из фруктов овощей , ягод — вполне (дозировано) можно; конечно понятно что витамины особенно в большой дозировке(как и всё самое полезное в большой дозировке- перестает быть полезным)- являются стимуляторами роста(роста наших клеток, а раковые клетки тоже усиливают рост… что ж на пути к выздоровлению приходится рисковать или же выбирать из двух зол меньшее, но тут уж дело личное индивидуальное об этом попозже..)

Итак, мы с вами настроились воевать с болезнью за свое здоровье. и все таки нам стоит понять что такое рак и откуда он взялся Итак причины возникновения рака? Нам надо их знать для того что бы по возможности избегать их

  1. Экология. Думаю все мы живем и дышим не кристально чисты горным воздухом. И едим продукты выращенные без химии и ГМО.
    МО
  2. не правильное питание. Вот на этом пункте я хочу сделать акцент! Потому как основная профилактика которую делаю я —
    и рекомендую вам — это коррекция питания. Нерегулярное , не сбалансирование питание вредит нашим органам! А ведь если хорошо подумать то Мы состоим из того что мы съели!!!
  3. наши вредные привычки и не только алкоголь и табак но и например запивать еду (пить чай менее чем через 15 минут после приема пищи; помним «питье вовремя еды — это разбавление желудочного сока, а следовательно неусвоенная пища гниет в нашем кишечнике; недостаточное пережевывание пищи — тоже не наш путь — что бы все микроэлементы усвоились а( а в нашей профилактике — это очень важно) необходимо тщательно пережевывать пищу
  4. Стрессы в повседневной жизни – неизбежность ;травмы(из погибших клеток могут формироваться опухоли

хорошо, но насколько мне известно фармакологическая индустрия вливает огромные деньги на поиски лекарств от этой коварной болезни. и я начал искать информация доступную , и как оказалось действительно очень много исследований и мед статей по этому поводу выходит, А как один из моих преподавателей говори: «хочешь быть на острие Науки — нужно читать не менее 200 статей по твоей тематики в год» и начал читать…Оказалось что вполне проверенные методы лечения и профилактики есть и подарены они нам нашей Природой/Творцом как собственно и все остальное, хотя по сути не очень то многое фармацевты придумали сами… в основном все лекарства это вытяжки из каких то продуктов или не совсем до конца синтезированный продукт подобный тому что есть в в прроде. мне даже интересно но статистику такую не находил: какой процент из того что подают нам в аптеке — только экстракт из натуральных продуктов , а какой процент чистая химия? много читал архивы мед статей и в итоге прописал себе противораковую диету из продуктов которые имеют противораковые свойства список их можно глянуть тут.

свойства и содержание противораковых веществ в конкретном продукте можно найти много разных источников, я же к ни м добавил свои комментарии как приятней всего приготовит( хотя после химиотерапии любая еда кажется вкусной в любом виде кто знает тот поймет меня; кроме того дозировки и свои ощущения по каждому продукту

Постараюсь дополнять сайт новой информацией по поводу борьбы с раком, потому как наука не стоит на месте и изобретает новые лекарства, и новые методы лечения.

Сегодня 25.02.2019 ровно 10 лет после удаления раковой опухоли из моей головы. я знаю что рецедивы бывают и через 20 и 25 лет.. но 10 лет  без рецедивов означает что моя методика профилактики рецидива работает по крайней мере на мне, а  она уже плотно засела в мойобраз жизни,  в  ежедневную диету, поэтому Будем жить!!!

Думаю настало время расписатьеё подробно.. может кому то пригодится. Вскором времени обязательно выложу все в подробностях.

Adblock detector