Индол 3 карбинол

профилактика рака молочной железы, толстой кишки, предстательной железы и рака эндометрия

Индол 3 карбинол — что это такое? Еще один изоционат из брокколи. Глюкобрассицин при помощи мирозинады и наших зубов превращается в индол 3 карбинол. Глюкобрассицин — это тип глюкозинолата, который можно встретить почти во всех крестоцветных растениях, в капусте брокколи, брюссельской в горчице, редьке дайкон. Хотя большинство доказательств подтверждает роль индол 3 карбинол (I3C) и дииндолилметан (DIM) в профилактике гормонозависимых видов рака Ли У. Ваттенберг, который провел свою карьеру в Университете Миннесоты, был настоящим пионером в области химиопрофилактики. Этот страничка содержит много его исследований, которые раскрывают свойства индол-3-карбинола и дииндолилметана в профилактики рака многих органов.

В аптеках вы часто можете его встретить с ошибочным названием Индол. Сейчас мы разберемся в чем разница Индола, Индол 3 карбинола и дииндолилметана. Как получить Индол 3 карбинол из брокколи читайте на брокколи

Индол

индол - не является индол3карбинолом

В аптеках вы можете найти его под названием индол. Но это ошибочно.

Индол является ароматическим гетероциклическим органическим соединением. Он имеет бициклическую структуру, состоящую из шестичленного бензольного кольца, слитого с пятичленным азотсодержащим пиррольным кольцом. Он может быть продуцирован бактериями как продукт разложения аминокислоты триптофана. Это происходит естественным образом в человеческих фекалиях и имеет интенсивный фекальный запах. Однако при очень низких концентрациях он имеет цветочный запах и является составной частью многих ароматов цветов (таких, как цветки апельсинов) и духов. Натуральное жасминовое масло, используемое в парфюмерной промышленности, содержит около 2,5% индола. Индол также встречается в каменноугольной смоле. Участие азотной электронной пары электронов в ароматическом кольце означает, что индол не является основанием и не ведет себя как простой амин. (pubchem.ncbi.nlm.nih.gov) Бесцветные кристаллы с запахом, напоминающим запах капусты (Вики).

Такие бренды как Эвалар вам предлагают купить таблетки или бады с названием индол форте, в котором вроде как в каждой капсуле по 100мг индол 3 карбинола и концентрата капусты брокколи не менее 92 мг. Но лучший способ получить индол 3 карбинол — это кушать капусту брокколи, получая с неё не только много дополнительных защитных элементов, но и много витаминов, микроэлементов и других противораковых активных веществ.

Индол 3 карбинол

I3C-Индол-3-карбинол

Индол-3-карбинол ( старое название брассинин) — представляет собой природное химиопревентивное соединение. Он обладает множественными антиканцерогенными, антиоксидантыми и противоопухолевыми свойствами, подавляя пролиферацию некоторых раковых клеток, включая рак молочной железы, рак предстательной железы, рак эндометрия, рак толстой кишки и даже лейкозные клетки(3712). Особенно хорошо он зарекомендовал себя в качестве онкопротектора в применении к гормонозависящим опухолям. Также, о нем хорошие отзывы врачей относительно лечения бывших и заядлых курильщиков для лечения и профилактики рака легких и еще при многих других онкозаболеваниях см.таблицу.

Индол-3-карбинол помогает при раке легких

Индол-3-карбинол ингибировал индуцированную канцерогеном легкого аденокарциному легкого на табачном дыме у мышей при введении на стадии после инициации или прогрессирования опухолевого генеза легкого. (21767909)

Роль в хронических заболеваниях.( 27671815)

Действует на ангиогенез, тромбоз и воспаление.( 29532757)

Дииндолилметан

DIM vs индол 3 карбинол

Попадая в кислую среду нашего желудка индол 3 карбинол метаболизируется в различные продукты, включая димерный 3,3′-дииндолилметан (DIM). И I3C, и DIM оказывают множество биологических и биохимических эффектов. Большинство из этих эффектов, по-видимому, происходят, поскольку I3C модулирует несколько факторов ядерной транскрипции. I3C индуцирует ферменты фазы I и фазы II, которые метаболизируют канцерогены, включая эстрогены. Введение либо I3C, либо DIM приводит к увеличению 2-гидроксилирования эстрогенов. Индол 3 карбинол также усиливает восстановление ДНК, воздействуя на несколько белков, участвующих в этом процессе. I3C индуцирует как остановку клеточного цикла G1, так и апоптоз. Все эти действия приводят к противораковым эффектам. I3C и DIM влияют на метаболизм эстрогенов. Высказывались опасения, что I3C может увеличить образование метаболитов эстрогенов, которые индуцируют или способствуют развитию рака, но это не было продемонстрировано. Было установлено, что индол 3 карбинол эффективен при лечении некоторых случаев рецидивирующего респираторного папилломатоза.(16634522)

В этом(22727906) исследовании ученые продемонстрировали, что I3C и DIM является селективным и мощными ингибиторами стволовых клеток рака (СКР). В нескольких линиях раковых клеток они ингибировали образование сферы опухоли в концентрациях в 30-300 раз ниже, чем концентрации, необходимые для ингибирования роста родительских клеток, культивируемых в качестве адгезивной культуры. Мы также обнаружили, что лечение DIM преодолевает химиорезистентность СКР к цитотоксическим препаратам, таким как паклитаксел, доксорубицин и SN-38. Предварительная обработка опухолевых сфер DIM перед имплантацией мышам значительно замедляла рост первичных опухолей по сравнению с опухолями, образованными необработанными опухолевыми сферами. Концентрации DIM, необходимые для подавления образования СКР, находятся в непосредственной близости от тех, которые достижимы в плазме человека после перорального дозирования соединения. Таким образом, I3C и DIM потенциально может использоваться у больных раком, как самостоятельно, так и в сочетании с существующими препаратами. (22727906)

Получается индол 3 карбинол и дииндолилметан это одно и тоже?

Нет! I3C и DIM разные действующие вещества, начиная того то DIM составляет всего 6% метаболитов из I3C, хороший пример это то как они по разному действуют на клетки рака молочной железы: I3C подавляет рост положительных(в меньшей степени) и отрицательных, а DIM подавляет рост только положительных клеток этой опухоли.

Как индол 3 карбинол выравнивает эстроген

Как только эстроген выполнил свою работу, его нужно выводить из организма. Печень естественным образом разрушает его в одно из двух веществ: его можно превратить в 16-а-гидроксиэстерон (16OHE1) или в 2-гидроксиэстерон (2OHE1). Показано, что высокий уровень 16OHE1 вызывает все виды состояний, связанных с эстрогенами, и стимулирует распространение эстроген зависимых раковых клеток, клеток, тогда как 2OHE1 представляется относительно безопасным.

Индол-3-карбинол сдвигает метаболизм эстрогена в сторону более безопасного метаболита 2OHE1. Вкратце: Индол 3 карбинол помогает вывести нежелательный эстроген из организма, что может помочь бороться с симптомами избытка эстрогена.

Его балансирующая роль эстрогена особенно полезна в условиях, связанных с доминированием эстрогена:

  • Менопауза, где I3C может помочь уменьшить приливы (25668332).
  • Эндометриоз (28527569).
  • Связанные с эстрогеном раковые заболевания, включая рак молочной железы и рак яичников (22835548).
  • Дисплазия шейки матки или аномальные пред-злокачественные клетки на шейке матки (16988146)

В таблице представлены современные исследования, при каком виде рака и как помогают I3C и DIM. Во второй колонке указаны дополнительные лекарства в этом исследовании, в третьем номер статьи на https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ (просто добавить номер указанный в третьей колонке к этой строке)

рак кожи29028954
25009292
ультрафиолет В22312706
26878440
Аспирин27055402
27979631
толстой кишки29269057
phenethyl isothiocyanate16113056
синбиотики29269057
27451867
 груди / молочной железы20570586
12840223
12151347
фенретинид23542749
23092288
10868478
22012859
25612679
16082211
11097090
12840223
легких17616712
19139007
печени29746934
26068982
носоглотки
носоглоточная карцинома20335513
 поджелудочной железы 28659310
шейки матки11739883
 10926790
крови / лейкемия15811958
25589462
флударабин28620003
28631564
простаты15583807
15328526
15570059
15570059
 яичников16082211
рак мозга глиомы28256372
29029435

Индол 3 карбинол и метастазы

  • Уменьшает объем опухоли Гепатоцеллюлярной карциномы высокой стадии и подавляет метастазы легких(26068982);
  • метастазы в легких от рака груди(19864400);
  • миелоидных и лейкозных клетках(15811958);
  • простаты(15583807);
  • останавливает метастазирование рака груди(10868478)(11097090)(28844962);
  • эстроген-чувствительный рак эндометрия матки(29316692).

Индол 3 карбинол и стволовые клетки рака

Рака груди(25209720)

Концентрации DIM, необходимые для подавления образования CSC, находятся в непосредственной близости от тех, которые достижимы в плазме человека после перорального дозирования соединения. Здесь мы демонстрируем, что DIM является селективным и мощным ингибитором раковых стволовых клеток (CSC)В нескольких линиях раковых клеток DIM ингибировал образование сферы опухоли в концентрациях в 30-300 раз ниже, чем концентрации, необходимые для ингибирования роста родительских клеток, культивируемых в качестве адгезивной культуры.(22727906)

 Индол-3-карбинол при заболеваниях щитовидной железы

Мы изучали активность индол-3-карбинола (I3C) в отношении рака щитовидной железы (ТСа), обнаруженную в овощах крестоцветных, и его димер, катализируемый кислотой, 3,3′-дииндолилметан (DIM). Пока нет исследований, чтобы выяснить влияние этих соединений на измененные пролиферативные паттерны при зобе или неоплазии щитовидной железы. В этом исследовании мы протестировали антипролиферативные эффекты I3C и DIM на четырех различных клеточных линиях рака щитовидной железы, представляющих папиллярный (B-CPAP и 8505-C) и фолликулярный рак щитовидной железы (CGTH-W-1 и ML-1). ) и первичные клетки зоба человека.

Выживаемость клеток и значения IC50 для I3C и DIM рассчитывали с помощью анализа XTT, а анализ распределения клеточного цикла проводили с помощью проточной цитометрии. Было обнаружено, что DIM является лучшим антипролиферативным агентом, чем I3C, как в папиллярном, так и в фолликулярном TCa, что приводит к более сильному цитотоксическому эффекту при концентрации, в три раза меньшей, чем предсказывает молярное соотношение DIM и I3C.

Антипролиферативная активность DIM в фолликулярной TCa опосредована арестом G1 с последующей индукцией апоптоза. DIM также ингибировал рост первичных зобных клеток на 70% по сравнению с необработанными контролями.

Вопреки традиционному убеждению, что овощи семейства крестоцветных являются «зобогенными», DIM обладает антипролиферативным действием при пролиферативном заболевании щитовидной железы. Наши доклинические исследования дают веские основания для клинического исследования DIM в качестве дополнения к хирургии при пролиферативных заболеваниях щитовидной железы(16219298)

Побочные эффекты

Природные лекарства также определили дозы от 200 мг до 400 мг в день как возможно безопасные для периодов до трех месяцев. Единственные побочные эффекты, о которых сообщают в этих дозах, являются кожной сыпью и небольшим увеличением ферментов печени.
В дозах более 400 мг в день добавка I3C может привести к более серьезным побочным эффектам. В некоторых случаях отмечались тошнота, рвота, нарушение равновесия и тремор.(nootriment.com)

Могут быть риски, связанные с принятием I3C при высоких дозах или в долгосрочной перспективе — это может повлиять на эффективность других лекарств.

Дополнение лучше всего проводить под опекой диетолога или натуропата, который может контролировать ваши симптомы и назначать дозы, которые будут безопасными и эффективными для ваших личных обстоятельств. Если вы испытываете какие-либо симптомы рвоты, тошноты, толчков или головокружения, прекратите принимать I3C и немедленно обратитесь к своему специалисту в области здравоохранения.

Для мужчин из побочных эффектов при первом курсе наблюдалось повышение уровня тестостерона и мужской силы. Этот эффект связывают с наличием плохих эстрогенов в организме которые подавляли тестостерон.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость.

Беременность / Лактация

Информация о безопасности и эффективности при беременности и кормлении грудью отсутствует. Из-за потенциального влияния на метаболизм эстрогена и андрогена, а также антипролиферативного действия, DIM не следует принимать во время беременности. (15801089)

Теоретически, потребление DIM в качестве добавки может помешать оральной контрацепции.(15801089)

В каких продуктах содержится индол 3 карбинол

в продуктах: содержание индол 3 карбинола на 100гр. продукта (мг)
Кресс-салат 97.5
Зелень горчицы78.4
в прощенных семенах брюссельской капусты88
Капуста Кале33.5
Репа (Турнепс)59
Капуста брокколи77
Китайская капуста Бок-чой 17.5
Цветная капуста20
Савойская капуста36
в прощенных семенах брокколи>5

В заключении хочу напомнить, что конечно можете купить в ближайшей аптеке, но я бы рекомендовал получать его из брокколи потому, что сульфорафан и индол 3 карбинол в некоторых случаях действуют синергетически — т.е. усиливая действие друг друга: Например в этом исследовании(23566957) было показано, что на опухолей легких хорошо действует связка сульфорафан вместе с I3C. Да и цена в аптеке всегда будет выше, чем получать его из капусты брокколи.

Выводы с этой работы(21703360): DIM представляется многообещающим химиопревентивным средством или химио-радиосенсибилизатором для предотвращения рецидива опухоли и/или для лечения злокачественных новообразований человека.

Было установлено, что индол 3 карбинол эффективен при лечении некоторых случаев рецидивирующего респираторного папилломатоза и может иметь другие клинические применения.(16634522)

Видео в тему:

Ссылка на основную публикацию